ЧТО ТАКОЕ ФИТНЕС-АЭРОБИКА ? РАЗВЕ ЭТО СПОРТ ?
Фитнес или Аэробика?
Фитнес-аэробика это вид спорта в котором спортсмены выступают в помещении , на ровном покрытии, размеры которого визуально не больше 10х10 метров. Спортсмены выступают как в одиночку, так и группами. Их задача продемонстрировать свою танцевальную программу за 1 минуту 50 секунд, в которой оценивается физические способности, креативность , эстетичность, чувство ритма и грация. Чтобы вникнуть в это описание нужно посмотреть парочку выступлении.
Как и спортивная аэробика этот вид спорта появился в начала 90-ых годов, что делает его очень молодым видом.
ФФАР
Соревнования по фитнес-аэробике проводятся в таких дисциплинах как: «аэробика», «степ-аэробика», «хип-хоп», «аэробика (5 человек)», «хип-хоп — большая группа».
Каждая из номинаций имеет свою особенность, исходя из названия аэробика это типичный представитель это вида, динамичное выступление; степ подразумевает выступление с гимнастической платформой; хип-хоп по названию говорит сам за себя, что в нем акцент на этом жанре музыки и как следствие стиле танца; аэробика 5 человек, это так называемый «перфоманс», в котором часто сменяется музыка за одно выступление и спортсмены обыгрывают это как некий спектакль.
Выступают в этом виде спорта с раннего детства, но как и другие гимнастические виды спорта возраст спортсмена который заканчивает карьеру не превышает 23-25 лет. Дальше спортсмен уже входит в роль тренера, в чем ему очень помогает федерация.
Затраты на спорт это:
- Экипировка, за частую из нужно несколько для каждой номинации свой. Плюс носить его больше года практически нет возможности, т.к. каждый год максимум 2 новая программа выступления и новая идея, под которую нужно покупать новый образ
- Стартовые взносы, на каждом соревновании они есть.
- Музыка. Не получится просто скачать песню и под нее выступить. К музыке на соревнованиях есть четкие правила, и тренер обращается за музыкой к профессионалам за ее созданием.
большое видео о фитнес аэробике
— Бесплатные Сайты и CRM.